wingwave® Coaching
Wingwave® ist ein wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching, das emotionale Blockaden auflöst und die innere Selbstregulation stärkt. wingwave® wurde von Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund entwickelt und kombiniert aktuelle Erkenntnisse aus der Psychologie, Gehirnforschung und Traumaverarbeitung.
Die Methode kombiniert Elemente aus NLP (neurolinguistischem Programmieren), bilateraler Hemisphärenstimulation (ähnlich EMDR) und dem Myostatiktest zur gezielten Ursachenfindung.
In meiner Praxis hat sich wingwave® besonders bewährt, wenn innere Themen „am Steuer sitzen“: etwa bei Ängsten, Überforderung, Leistungsdruck oder dem Wunsch nach mehr Klarheit.
Die Methode nutzt EMDR-ähnliche Prozesse, um das Gehirn gezielt bei der Verarbeitung innerer Blockaden zu unterstützen. Bereits nach wenigen Sitzungen berichten viele von spürbarer emotionaler Entlastung – schnell, nachhaltig und ohne lange Gesprächstherapie oder Retraumatisierung.
Als Heilpraktikerin arbeite ich mit einem ganzheitlichen Blick. wingwave® ergänzt körperorientierte Methoden ideal, wenn sich emotionale Muster hinter körperlichen Symptomen verbergen – z. B. in den Wechseljahren, bei chronischer Erschöpfung oder psychosomatischen Beschwerden. Die Methode stärkt Ihre Selbstregulation und unterstützt gezielt beim Aufbau innerer Stabilität und mentaler Stärke.
Wann ist wingwave® Coaching sinnvoll?
Diese Methode eignet sich besonders bei:
- Stress, Erschöpfung und zur Burnout-Prävention
- Leistungsblockaden und mentalem Druck
- Innerer Unruhe und Schlafproblemen
- Emotionalen Blockaden nach belastenden Erlebnissen
- Unterstützung bei Raucherentwöhnung
- Psychosomatischen Beschwerden ohne klare Ursache
- Ängsten aller Art (z. Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst, Angst vor dem Zahnarztbesuch etc.)
Auch zur Vorbereitung auf herausfordernde Situationen – wie Prüfungen, Auftritte oder wichtige Gespräche – ist wingwave® Coaching sehr hilfreich.
Was Sie durch wingwave® Coaching gewinnen können
Viele Patientinnen berichten nach dem Coaching von:
- mehr Leichtigkeit und innerer Klarheit
- verbesserter Schlafqualität
- mehr Selbstvertrauen und innere Ausgeglichenheit
- Lösung von Ängsten und alten Mustern
- neuer Handlungsfähigkeit in Stresssituationen
wingwave® eignet sich auch ideal für Menschen in Übergangsphasen:
Ob bei Trennung, Umbruch oder Übergangsphasen – wingwave® unterstützt Sie dabei, emotionale Blockaden zu lösen, sich neu auszurichten und innere Stabilität zu gewinnen. Gerade wenn sich das Leben „aus der Balance“ anfühlt, kann wingwave® ein wirksamer Impuls sein, neue Klarheit zu gewinnen und gestärkt weiterzugehen.
Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden.
Möchten Sie innere Blockaden lösen und wieder mit Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen handeln? Wingwave® ist ein wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching, das emotionale Auslöser gezielt ansteuert und spürbare Veränderungen ermöglichen kann. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, ob wingwave und ich die Richtigen für Sie sind.
Hier kann diese Therapie helfen.
Alles, was Sie über wingwave® Coaching wissen müssen.
Im Gespräch wird das zentrale Stress-Thema mithilfe des Myostatiktests bestimmt. Anschließend erfolgt die bilaterale Stimulation über Augenbewegungen, ergänzt durch NLP-Elemente zur kognitiven Verankerung.
Oft reichen bereits 2–5 Sitzungen für ein konkretes Anliegen. Als Kurzzeitcoaching-Methode ist wingwave® darauf ausgelegt, schnell spürbare Erfolge zu ermöglichen.
Nein – es handelt sich um Coaching. wingwave® eignet sich für Menschen mit akuten Stress- oder Leistungsthemen, jedoch nicht bei schweren psychischen Erkrankungen.
Ja, zur wingwave®-Methode liegen mehrere Studien vor, die ihre Wirksamkeit belegen – insbesondere bei Prüfungsangst, emotionaler Stabilisierung und Stressbewältigung. In wissenschaftlichen Untersuchungen zeigten sich bereits nach wenigen Sitzungen deutliche Verbesserungen im Umgang mit belastenden Situationen. Viele Anwender schätzen die schnelle, zielgerichtete und nachhaltige Wirkung des Coachings.
Quellenangaben zur Wirksamkeit von wingwave®:
Fritsche, N. (2007): Effektivität der wingwave-Methode beim Einsatz gegen Prüfungsängste. Diplomarbeit, Universität Hamburg.
https://wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrolle/keine-laehmende-pruefungsangst-mehr
Becker, A. et al. (2021): Die Wirksamkeit des wingwave-Coachings auf emotionale Stabilität. Psychotherapeutenkammer Hamburg (unveröffentlichte Fallstudien).
(Zusammenfassung unter: https://wingwave.com)
Luders, A. (2022): wingwave in der Sportpsychologie: Auswirkungen auf kognitive Verarbeitung und Stressverhalten.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36910795
Siegmund, H. & Besser-Siegmund, C. (2020): wingwave – Emotionale Balance durch bilaterale Stimulation. Junfermann Verlag, 9. Auflage.
Ja – in meiner Praxis kombiniere ich wingwave® bei Bedarf mit meinem gesamten Methodenspektrum. Dazu gehören unter anderem Phytotherapie, Homöopathie, Bachblüten, APM, die Therapeutische Frauenmassage oder Infusionstherapien, um auch körperliche Belastungen zu begleiten.
Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden.
Möchten Sie innere Blockaden lösen und wieder mit Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen handeln? Wingwave® ist ein wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching, das emotionale Auslöser gezielt ansteuert und spürbare Veränderungen ermöglichen kann. Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, ob wingwave und ich die Richtigen für Sie sind.